Témoignages
Gratitude profonde à toutes les âmes qui partagent ici un fragment de leur voyage.
Dans cet espace, vous découvrirez les traces laissées par celles et ceux qui marchent un moment avec Samaya Yoga. Des retours sincères, ancrés dans l’expérience, où se mêlent respiration, mouvement et présence au vivant. Merci du cœur à toutes les personnes qui partagent ici un fragment de leur chemin.
"Je me suis réjouie de découvrir cet été que des cours de yoga avaient lieu au sein du village de Valleraugue sous les grands arbres du “jardin hors du temps”. J’ai apprécié l’ouverture, la gentillesse, les compétences de Stéphanie qui a su s’adapter à un public très varié . A mon retour dans les Cévennes, je reviendrai avec joie dérouler mon tapis parmi les yogis fidèles de Stéphanie.“ Danielle
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"Les séances de Yoga avec Stéphanie ont été de beaux moments de détente, de rencontre intérieure et de partage avec les participants.
J ' ai aimé son approche. Elle nous guide pour se connecter à notre corps, à notre esprit, et à notre sphère émotionnelle. C ' est très précieux.
Une approche respectueuse envers chacun des participants (débutants , plus expérimentés...) une approche selon tes capacités : " tu peux faire cette posture comme cela...chacun son corps"
En fin de chaque séance, le temps de relaxation ,mon moment favori😜 m' a porté vers un état de bien être. Dans ce moment de détente, j'ai été touché par les valeurs du vivant , de la bienveillance ,de la gratitude amenées par Stéphanie
Plein de gratitude💐💖" Sylvie
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"Nous avons fait deux séances de yoga avec Stéphanie dans le jardin hors du temps à Valleraugue. Ses instructions et son energie douce nous ont permis de rentrer en profondeur dans notre corps et de nous sentir alignés avec nous-même. Merci pour ce beau moment suspendu. Namaste" Lou
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"Stéphanie s’adapte à merveille à chacun de ses groupes, j’ai redécouvert un yoga qui m’a plu, qui m’a parlé et « éveillé », comme si elle revenait à ses principes les plus sacrés.
Au-delà des mouvements et de postures, c’est la reconnexion avec un souffle intérieur profond, avec un ancrage en soi-même.
La montée en difficulté est progressive, le soutien est appuyé et personnalisé, le cours agit pendant et après la séance.
La voix de Stéphanie, l’ambiance et le cadre nous aident au relâchement et l’instant présent fait oublier le temps.
J’ai pu faire l’expérience de cela à plusieurs reprises au "Jardin Hors du Temps de Valleraugue", et à contribution libre. Quel bonheur ! Merci encore pour ce don." Bastien
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"Stéphanie : professeur de yoga inspirée et bienveillante
Son énergie positive, sa bienveillance et son engagement à transmettre le yoga avec authenticité font de Stéphanie une enseignante exceptionnelle.
Un cours de yoga avec elle, c'est toujours un bon moment de détente et de bien-être qui se déroule dans une ambiance chaleureuse. Grâce à son altruisme, sa capacité à créer un espace sécurisant, chacun se sent écouté et respecté. Stéphanie prend le temps d'expliquer chaque posture, corrige les alignements et s'adapte aux besoins de chacun.
J'aime beaucoup son approche et je tiens à lui exprimer toute ma gratitude…Je ressors de chaque cours avec un sentiment de paix intérieure et une motivation renouvelée." Sylvie Luce
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"Au delà de la transmission d un yoga exigeant et adapté à chacune/chacun de nous, Stéphanie a su créé un petit cocon de bienveillance, de joie et de partage qui fait chaud au cœur.
Ce rendez-vous hebdomadaire avec la communauté des yogis est un véritable cadeau pour le corps et l'esprit qui m'aide personnellement à traverser les tumultes de l existence." Fabienne
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"Je suis venue un peu comme ça un matin de juillet, et la séance m'a fait tellement de bien que depuis chaque matin je fais un genre de truc qui ressemble à une salutation au soleil -ou à la lune plutôt ces jours-ci:) merci encore !" Nolwenn
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"Samaya Yoga mit Stephanie als Yogalehrerin bietet Kurse für alle Niveaus. Wir hier auf La Soleillade nutzen Stephanie um uns selbst fit zu halten und werden in dieser Saison unseren Gästen die Möglichkeit bieten an Kursen bei uns auf dem Gelände teilzunehmen. Wir freuen uns auf die Zusammenarbeit."
Samaya Yoga avec Stephanie comme prof de yoga propose des cours pour tous les niveaux. Ici à La Soleillade, nous utilisons Stephanie pour rester en forme et cette saison nous offrons à nos invités la possibilité de participer à des cours avec nous sur place. Nous attendons avec impatience votre coopération.
Martina "la Soleillade En Cevennes "
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"Nous avons passé une superbe séance avec Stéphanie dans les Cévennes. Elle a su créer une ambiance apaisante et immersive, et j’ai particulièrement apprécié la qualité de son guidage, notamment sur la respiration et l’explication de chaque geste.
Nos enfants ont également participé : Stéphanie a su adapter ses méthodes pour qu’ils puissent, eux aussi, profiter pleinement du moment.
Une très belle expérience, que nous recommandons chaleureusement. " 😜 Ying